Podcast #54 – Suplementação de cafeína em atividades aeróbias (discussão de artigo)

Olá pessoas!

Nesse podcast os professores Yuri Motoyama, Gilmar Esteves e Paulo Eduardo irão “audio-ler” um artigo publicado pelo próprio grupo GEPEFEX sobre o efeito ergogênico da suplementação de cafeína em uma atividade aeróbia. Uma das ideias que temos aqui com o podcast é estimular o público a leitura de artigos científicos. Por isso vamos dedicar alguns episódios fazendo um resumo de alguns artigos interessantes que temos na área de treinamento.

Como vamos dar nossos pitacos e sugestões e também sugerimos que vocês leiam o artigo e deixem seu comentário na postagem assim, engradecendo o tema a partir de  diferentes pontos de vista.

E se você tem algum artigo que acha muito interessante para a área e acha que ele poderia ser discutido em algum podcast nos envie sua sugestão! Quem sabe não te convidamos para gravar e “cornetar” o artigo conosco…

Links citados no podcast

Site da promoção melhores do ano EKOS – USP;

Link para a palestra do professor Paulo Eduardo no Evidência em Saúde;

Referência

PEREIRA, Paulo E. et al. Caffeine supplementation delays the fatigue through central nervous system modulation. Sport Sciences for Health, p. 1-7, 2016.