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Podcast #73 – Valgo Dinâmico de Joelho

Olá pessoas!

E nesse podcast vamos falar um pouco sobre um tema que muito se vê na prática, que é o famoso Valgo de Joelho. Se você não sabe ainda do que se trata somente pelo nome, então escuta o cast que você vai saber que ja viu ou que vai ver muita gente que apresenta essa condição quando está fazendo exercício.

Nessa discussão temos os professores Renêe de Caldas, Gilmar Esteves e as nossas convidadas Fernanda Policarpo e Scarllet Alves que são fisioterapeutas e gestoras do projeto PHYSIO EM AÇÃO. Então, faça uma visitinha na página das meninas e prepare-se para ouvir um podcast com uma pauta diferenciada na qual esperamos muito saber qual é a sua opinião sobre o assunto!

Papo de esteira:

Indicação da Fernanda – autor de livros HALAN COBEN
Indicação da Scarllet – Filme CONTRATEMPO

Referências:

AMRAEE, D. et al. Predictor factors for lower extremity malalignment and non-contact anterior cruciate ligament injuries in male athletes. Knee Surgery, Sports Traumatology, Arthroscopy, 24 dez. 2015.

BARTON, C. J. et al. The relationship between rearfoot, tibial and hip kinematics in individuals with patellofemoral pain syndrome. Clinical Biomechanics, v. 27, n. 7, p. 702–705, 2012.

BITTENCOURT, N. F. N. et al. Foot and hip contributions to high frontal plane knee projection angle in athletes: a classification and regression tree approach. The Journal of orthopaedic and sports physical therapy, v. 42, n. 12, p. 996–1004, dez. 2012.

MUNRO, A.; HERRINGTON, L.; CAROLAN, M. Reliability of 2-Dimensional Video Assessment of Frontal-Plane Dynamic Knee Valgus During Common Athletic Screening Tasks. Journal of Sport Rehabilitation, v. 21, p. 7–11, 2012.

OLSON, T. J. et al. Comparison of 2D and 3D kinematic changes during a single leg step down following neuromuscular training. Physical Therapy in Sport, v. 12, n. 2, p. 93–99, 2011.

PARK, K.-M.; CYNN, H.-S.; CHOUNG, S.-D. Musculoskeletal Predictors of Movement Quality for the Forward Step-down Test in Asymptomatic Women. Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy, v. 43, n. 7, p. 504–510, jul. 2013.

POWERS, C. M. The influence of abnormal hip mechanics on knee injury: a biomechanical perspective. The Journal of orthopaedic and sports physical therapy, v. 40, n. 2, p. 42–51, fev. 2010.

SIGWARD, S. M.; OTA, S.; POWERS, C. M. Predictors of frontal plane knee excursion during a drop land in young female soccer players. The Journal of orthopaedic and sports physical therapy, v. 38, n. 11, p. 661–667, nov. 2008.

UGALDE, V. et al. Single Leg Squat Test and Its Relationship to Dynamic Knee Valgus and Injury Risk Screening. PM&R, v. 7, n. 3, p. 229–235, mar. 2015.

 

Podcast #65 – DNA

Olá pessoas!

Mais um podcast saindo no formato revista digital. É isso mesmo, no nosso último DNA vamos fechar o ano falando até de vitamina de espermatozoide! Nesse episódio contamos com a participação de Yuri Motoyama e Fábio Rocha, porém também temos as participações especiais de Gilmar Esteves e Douglas Jandoza. Como é o último episódio do ano antes do nosso “break”, vamos fazer alguns comentários do que achamos do ano de 2016 e quais nossas expectativas sobre 2017. E fique de olho nas nossas novidades que não é porque estaremos de recesso que as coisas irão parar. Estaremos trabalhando duro aqui nos bastidores para poder entregar novidades para o ano que vem!

Links citados no Podcast

Vídeo da blogueira fitness adepta aos cosméticos “naturais”;

1º Meeting Científico GEPEFEX

divulgacao-principal

Maiores informações clique aqui e acesse a página do evento (facebook).

Site SOS Ciência do professor Gilson Volpato;

Referencias

DERISSO, Everton Marcio et al. Efeitos da suplementação de bicarbonato de sódio em um teste ergométrico de esforço crescente em homens recreacionalmente ativos. RBNE-Revista Brasileira de Nutrição Esportiva, v. 8, n. 43, 2014.

SIEGLER, Jason C. et al. Mechanistic Insights into the Efficacy of Sodium Bicarbonate Supplementation to Improve Athletic Performance. Sports Medicine-Open, v. 2, n. 1, p. 41, 2016.