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Podcast – Ep 02 – Dicas para mudar o corpo com saúde

Olá pessoas!

Nesse podcast vamos conversar sobre alguns pontos que acreditamos importantes para trabalhar o corpo sem perder de foco a saúde.

Participação de Yuri Motoyama Prof. Suspiro Reto, Super Cross e a estreia de Black’in Decker.

Para uma melhor experiência ouça esse podcast com fones de ouvido.

Entre em contato conosco pelo e-mail contato4x15@gmail.com para sabermos sua opinião ou para enviar uma sugestão de pauta para próximos programas!

Podcast – Ep01 – Ossos do Ofício

Capa Ep 01

Nesse bate podcast iremos conversar sobre quais as dificuldades encontramos em nossas profissões. Quais ossos temos que roer para continuar fazendo o que gostamos e algumas situações que de tão desesperadoras chegam a ser cômicas.

Participação de Yuri Motoyama Prof. Suspiro Reto, Sra. Reforço Positivo, Vivi Bronson e Partiu Academia.

Ouça sentado porque teremos 46 minutos de conversa jogada fora…

Entre em contato conosco pelo e-mail contato@4×15.com.br para sabermos sua opinião.

Episódio 00 (piloto) – História da Musculação

Olá pessoas!

É um prazer apresentar o nosso episódio Piloto do 4×15. Nesse iremos conversar sobre a história da musculação. Participação de Yuri Motoyama o Prof. Suspiro Reto, a Psicóloga Sra. Reforço Positivo, o Prof. Trep Deck e o Prof Super Cross.

Vamos postar quinzenalmente (mais ou menos, rs) nosso conteúdo.

Curta, compartilhe e traga mais pessoas para nosso movimento de revolução!