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Podcast #80 – Tendências para o mercado fitness 2018

Olá pessoas! Vamos para o nosso podcast tradicional onde comentamos sobre o futuro do nosso mercado fitness. Hoje vamos comentar o novo artigo lançado pelo ACSM (American College of Sports Medicine) onde são eleitas as tendências para o mercado de trabalho desse ano que está começando! Esse é um tema muito importante para nós profissionais de educação física pois essa publicação nos ajuda a decidir quais cursos realizar, onde investir dinheiro e até o que deixar de lado para continuar no mercado.

Para gravação desse podcast contamos com as ilustres presenças dos professores Yuri Motoyama, Gilmar Esteves, Fábio Rocha e Paulo Eduardo! E ainda mais em especial as participações em áudio dos professores Firmino Neto, Thelma Damelio e Camila Gianoni que mandaram seus comentários sobre o podcast de Gravidez e Exercício.

E o top 20 selecionado para esse ano foi:

  1. High Intensity Interval Training (HIIT);
  2. Treinamento em grupos;
  3. Tecnologias “vestiveis” (weareables);
  4. Treinamento com o peso corporal;
  5. Musculação;
  6. Certificação e Qualificação Profissional;
  7. Yoga;
  8. Personal Training;
  9. Atividade para Idosos;
  10. Ginástica Funcional;
  11. Exercício para perda de peso;
  12. Exercício como tratamento para doenças;
  13. Personal Training para grupos;
  14. Atividades Outdoor;
  15. Flexibilidade e Rolos de mobilidade;
  16. Licenciamento para profissionais fitness;
  17. Treinamento em circuito;
  18. Coaching para bem estar;
  19. Core Training;
  20. Treinamento esportivo específico.

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Referencia

THOMPSON, Walter R. Worldwide Survey Of Fitness Trends For 2018: The Crep Edition. ACSM’s Health & Fitness Journal, v. 21, n. 6, p. 10-19, 2017.

Podcast #74 – Qual o futuro da profissão Educação Física?

Olá pessoas!

E nesse podcast especial para comemorarmos mais um ano da nossa profissão (um pouquinho atrasado) fizemos um bate papo diferente. Os professores Yuri Motoyama, Gilmar Esteves e Fábio Rocha comentaram suas opiniões sobre o futuro da profissão Educação Física. Mas para deixar o bate papo mais profundo e reflexivo convidamos profissionais que consideramos muito importantes para dar sua opinião nesse tema que não vai se esgotar nesse episódio.

Profissionais que participaram da discussão

Os nomes estão na ordem de participação do podcast.

  1. Renêe Caldas;
  2. Rosemary Otton;
  3. Rafael Brascher;
  4. Bruno Smirmaul;
  5. Paulo Azevedo;
  6. Laercio Dias;
  7. Leonardo Fortes;
  8. Cleber Guilherme;
  9. Érika Perina;
  10. Cauê Teixeira.

Links citados no podcast

Link do artigo citado pelo professor Rafael Brascher;

Curso de análises de dados Easy-Knowledge;

 

Podcast #C5 – Fisiologia Humana Integrada (Silverthorn) – Capítulo 5: Dinâmica das Membranas

Olá pessoas!

Vamos continuar na nossa jornada rumo ao minúsculo e universo das células! E hoje o papo é sobre a dinâmica das membranas! Como essa barreira, que para muitos foi que proporcionou a vida na terra, funciona e para que servem essas funções. Aprenda um pouco para que servem as proteínas que estão “encaixadas” na membrana e também como ela seleciona o que pode ou não entrar na célula.

Também vamos passar pelo conceito de osmose e tonicidade. Dá até para começar a entender porque na embalagem de algumas bebidas esportivas está escrito “bebida isotônica”. Isso e muito mais nesse cast conduzido pelos professores Yuri Motoyama e Fábio Rocha.

Baixe, ouça e compartilhe!

Links citados no podcast

 Participação do professor Yuri Motoyama no Podcast Na Trilha;

Referência

SILVERTHORN, Dee Unglaub. Fisiologia humana: uma abordagem integrada. Artmed Editora, 2017.

Podcast #C3 – Fisiologia Humana Integrada (Silverthorn) – Capítulo 3: Compartimentos, células e tecidos

Olá pessoas!

Nesse podcast vamos voltar para o nosso querido livro de Fisiologia Humana Integrada da autora Silvethorn! E dessa vez vamos fazer um apanhado sobre os compartimentos celulares, as principais características de suas membranas e a união mais estável do mundo biológico – os tecidos!

Eu duvido que você estude fisiologia em qualquer outro lugar desse planeta falando de Game of Thrones, mas aqui é diferente…rs

Em relação ao desconto no livro de fisiologia Silverthorn, para nossos ouvintes a Artmed Editora está dando 30% de desconto na aquisição do livro usando o cupom: QUATRODE15 no site da artmed:  http://loja.grupoa.com.br/livros/fisiologia/fisiologia-humana/9788582714034 

http://www.simbrace.com.br

Links comentados no podcast

Gif proteina andando:

Walking kinesin protein.

Mitocondria the meaning of life (livro Amazon);

Scicast epigenetica;

Podcast sobre Fisiologia da Obesidade com Rosemari Otton;

Podcast Imunologia e Exercício;

Referencias

CHURCH, Joseph A. Cell death by pyroptosis drives CD4 T-cell depletion in HIV-1 infection. Pediatrics, v. 134, n. Supplement 3, p. S184-S184, 2014.

HEKIMI, Siegfried; WANG, Ying; NOË, Alycia. Mitochondrial ROS and the effectors of the intrinsic apoptotic pathway in aging cells: the discerning killers!. Frontiers in Genetics, v. 7, 2016.

SILVERTHORN, Dee Unglaub. Fisiologia humana: uma abordagem integrada. Artmed Editora, 2017.

STANFORD, Kristin I.; GOODYEAR, Laurie J. Exercise regulation of adipose tissue. Adipocyte, v. 5, n. 2, p. 153-162, 2016.

SASAKI, Jeffer Eidi; SANTOS, Maria Gisele dos. O papel do exercício aeróbico sobre a função endotelial e sobre os fatores de risco cardiovasculares. Arq. bras. cardiol, v. 87, n. 5, p. e226-e231, 2006.

UEBELHART, D. Clinical review of chondroitin sulfate in osteoarthritis. Osteoarthritis and Cartilage, v. 16, p. S19-S21, 2008.

Podcast Drops #05 – Tem como perder somente a gordura localizada?

Olá pessoas!

Nesse nosso próximo podcast no formato de Drops vamos abordar um tema que faz muitas pessoas usarem mal o tempo de treino na academia. Quem já não viu algum aluno isolado lá no cantinho fazendo 30 minutos de abdominal esperando que isso elimine a gordura da região?

Então para você que não quer perder mais tempo, ouça essa explicação rápida do professor Fábio Rocha e fique com a consciência tranquila caso você não tenha tempo para fazer meia hora de abdominal todos os dias…

Referencias

RAMÍREZ-CAMPILLO, Rodrigo et al. Regional fat changes induced by localized muscle endurance resistance training. The Journal of Strength & Conditioning Research, v. 27, n. 8, p. 2219-2224, 2013.

STALLKNECHT, Bente; DELA, Flemming; HELGE, Jørn Wulff. Are blood flow and lipolysis in subcutaneous adipose tissue influenced by contractions in adjacent muscles in humans?. American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism, v. 292, n. 2, p. E394-E399, 2007.

VISPUTE, Sachin S. et al. The effect of abdominal exercise on abdominal fat. The Journal of Strength & Conditioning Research, v. 25, n. 9, p. 2559-2564, 2011.